Skóra jest naszą wizytówką i odzwierciedla nasz stan zdrowia i samopoczucia. Aby zachować jej piękny i młody wygląd, należy nie tylko dbać o odpowiednią pielęgnację, ale także o właściwe odżywianie. W diecie nie powinno zabraknąć witamin, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania i regeneracji skóry. Jakie witaminy na skórę są najważniejsze i gdzie ich szukać? … Czytaj dalej Witaminy na skórę – jakie są najważniejsze i gdzie ich szukać?